今年も12月を迎えあと少しで年末です。
結婚式業界は11月がピークで12月から徐々に案件数が落ち着いてきます。
がしかし、来年に結婚式を挙げようと思っている方は、もうすでに準備は始まっています。
それは何の準備か…もちろんダイエットエステです。
ここで朗報ですが、ダイエットを決意して失敗する人が多い中、結婚式のためのダイエットは成功率が高くなります。
それは強いゴールが見えてるし、結婚式のために習い事やエステなどでお金をかけることも多くなるので、それだけ成功率も上がり、結婚式はまさしくダイエットのために一大おすすめイベントでもあるのです。

結婚式のダイエットに向けての準備

結婚式の準備はいろいろと行うことが多いと思いますが、その中でも大変なのがダイエット。
なるべくキレイな状態で結婚式を迎えたい、自分が一番あこがれた理想のドレスを着たい。との欲望から花嫁さんたちはみんなダイエットとかエステなど自分磨きを頑張ります。
少し話がそれますが、前にホンマでっかTVでバズーカ岡田先生が夏は冬から鍛えた筋肉の発表会だと言っていました。
ここで筋肉は必要ないのですが、夏(=結婚式本番)の直前に水抜きなどをしても体調を崩すだけでほとんど効果がないとのことでした。
なので周りから褒められる体系、理想のドレスを着れる体系になるのにはこの冬の段階や結婚式本番の数か月前~1年前からの対策が大事なのです。
結婚式場

ダイエット成功の秘訣はゴールを決めること

いざダイエットを始めようと思って簡単に痩せれるのなら、ここまでダイエットがピックアップされることはありません。
ダイエットはいろいろと我慢しないといけないので辛いものなのは皆さんご存知だと思います。
それを成功させる秘訣は目指すゴールを決めることです。
ゴールのない長距離走は辛くすぐに心が折れてしまいますが、明確なゴールがあるマラソンなら目標タイムを目指して頑張って走れるのではないでしょうか?
では結婚式のダイエットのゴールはどこにあるのか?
それは一番着たいドレスをキレイに着れる体系に決めるべきです。
ウェディングドレス
そして、そのゴールを設定するためには早いうちからドレスをたくさん見て、どのドレスを着るかを選ぶことが重要です。
このドレス選びはなるべく早くから始めることがおすすめです。
理由は多くのドレスを見ることができることと、長いダイエット期間が持てることです。
結婚式直前に素敵なドレスが見つかってもあと5㎏痩せないと着れないとかウェストを5cm絞らないと着れないとなったら悔やんでも悔やみきれません。
なのでせっかくの人生の一大イベントなので、自分が妥協せず満足するものにするためにも、ドレス選びは早めにしましょう。

無理のないダイエットだと月1~1.5㎏が平均?

これは私の体験からなのですが、今年1月から半年くらいかけて7~8㎏程痩せました。
私は身長170㎝、は当時68㎏位、性別:男性なので女性とは少し事情が変わってくるかもしれませんが、
フィットネスクラブに週4日で行き、夕食の食事制限をして平均で毎月1~1.5㎏体重が落ちていきました。
※週末にお酒を飲んでたまに小さなリバウンドをしていたので、お酒や間食を控えればもっと楽にダイエットが可能です。
なので半年前からなら6~9㎏は無理なく痩せれますが、式の2か月前から始めても2~3㎏位しか痩せることができません。
ダイエット

ブライダルダイエットの目安

一般的に結婚式前のダイエット減量体重とダイエット期間の目安がが下記リストのようになります。

  • 半年前~スタート -6kg減

  • 1年前~スタート -15kg減

5㎏程度のダイエットなら半年、10㎏以上のダイエットなら1年以上前が目安になりそうです。

結婚式の閑散期はドレス選びには最良

ではドレス選びはいつが一番いいかというと1番理にかなった考えでは自分が式を挙げたい日取りから逆算した日になります。
例えば私は5月のゴールデンウィーク後から6月始めまでの数週間を結婚式のおすすめ時期として紹介しているのですが、そこから逆算すると6~9㎏ぐらい痩せたい人は前の年の12月ぐらいとなります。
しかし、自分がどのドレスに惚れ込むかわかりませんし、そもそも結婚式なんて何度もするものでもないのでドレス選びもどうすればいいのか分からないという人がほとんどではないでしょうか?
なので余裕をもって式を挙げたい日取りより半年~1年以上は前からいろいろ見て回るのがおすすめです。
見るだけならタダですし早く動くことに損はありません。
ウェディングドレスショップ
それ以外の考えではドレス選びはブライダル業界の閑散期の12月後半~翌年2月、8月がおすすめです。
理由は在庫ドレスがショップにたくさんあるから、です。
最近はウェディングドレスもレンタルショップが増えてきて人気があります。
しかし繁忙期はみなさんに貸し出しているのでショップに並んでいるドレスがどうしても少なくなってしまいます。
後日来店時やカタログで確認もできると思いますが、なるべくならショップに足を運んだ当日に実物を確認できた方が実感が湧きますしダイエット期間も長く取ることができます。
なのでもし、結婚式を挙げることが決まったらたとえ1年前でも閑散期に数店舗どんなドレスがあるか?とか、レンタルはどんなシステムになっているのか?などを知るためにもドレスショップに足を運ぶことが成功の秘訣です。
★結婚式のおすすめ時期の詳細★

ウェディングドレスショップの選び方

前に紹介したように最近ではウェディングドレスを購入するよりレンタルする人が増えてきています。
理由はいろいろありますがよく聞く理由としては、結婚式当日か前撮りの日しか必要ないから。といったものが多いです。
その他にも、購入では予算オーバーしてしまうドレスもレンタルなら着ることができるのもレンタルドレスの魅力です。
★ドレスショップ選びのメリット・デメリット★

予算からドレスショップを選ぶ

ウェディングドレスショップには高級店から大衆店まで様々あります。
なので予算が25万円前後なのに平均単価100万円のお店に行ってもあまり意味がありません。
※見るだけはタダなので憧れや調査のためにはいいかもしれません。
実際にどんなドレスがあるのか下見に行く場合も自分の予算にあったお店に行くと実感も湧きやすいです。
ウェディングドレス

平均予算は25万円前後

一般的に花嫁さんがウェディングドレスにかける費用は25万円前後とのデータがあります。
これは購入でもレンタルでも似た金額になる傾向があります。
なので当日だけでワンランク上のドレスを選ぶか?ずっと残る購入を選ぶか?が選択の分岐点になります。

結婚式場が持ち込みOKか?そのショップはOKか?

予算以上に重要なのが、結婚式場の事情。
ドレスの持ち込みがOKなのか?別費用がかかるのか?
ドレスレンタルの場合は、そのドレスショップからのレンタルは可能か?などと結婚式は裏事情が少し面倒です。
このことから私はパッとでのショップよりしっかりとした実績のあるショップの利用をおすすめしています。
私はウェディングドレスはレンタルでより上質なものを選ぶことをおすすめしているのですが、知名度が無かったり、今までの実績が乏しいと結婚式場やホテル側がNGを出してしまい、せっかく気に入ったドレスも持ち込みができなくなってしまうことになってしまうので、ショップと式場の両方に持ち込みが可能かはしっかりと確認しましょう。
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おすすめウェディングドレスレンタルショップを紹介

たくさん素敵なウェディングドレスショップはありますが今回は東京の表参道にお店を構える「ミスサブリナ表参道」を紹介します。
少し前にドラマで女優の波留さんが着ていたドレスが、このショップでレンタルされたものということで品質も信頼性も高いことが選んだ理由です。。
テレビで使われるくらいなので、前に話題になった成人式のレンタルショップのようなことになる心配もないでしょう。メディアにも多く掲載されていますし。

ミスサブリナ表参道のショップ概要

ミスサブリナさんは「ウェディングプランナー」「ブライダルプロデュース」から誕生したショップです。
「映画のヒロイン級のドレス姿」美しいシルエットをテーマに大人の花嫁にふさわしい上品なウェディングドレスは、日本女性を美しく輝かせ。お店ではウェディングスペシャリストが直接ご相談を聞いてくれます。
完全予約制で、他のお客さんの接客をしながらこちらでも…といったことはありません。ご家族様や新郎様としっかりと相談をしながらドレス選びをすることができます。

ミスサブリナさんで扱うドレスはオリジナルブランドや英国、ヨーロッパをはじめとした上質なデザイナーズドレスを厳選して取り揃えているので、どのドレスも高品質のものばかりです。
また、広告費、システム費を極限までカットしているので、「デザイン」「品質」「価格」に重視したサービスが提供できます。
ウェディングドレスレンタルならミスサブリナ表参道

ミスサブリナなら価格も知名度も抜群

ミスサブリナさんは高品質で素敵なドレスを用意していますが価格は他店と比べても高くなく、レンタル費用も平均価格で22万円ほどで、ウェディングドレスのレンタル・購入の相場となっています。
ドレスは約50着と豊富に用意していて、定期的にウェディングフェアなども行っています。
ドレスの持ち込みもサブリナさんなら日本全国に持ち込み可能な式場が多くあるのも魅力です。
ご利用されるお客様は20代後半~30代が多く、30代のお客様が多く利用されています。
ショップは表参道から徒歩5分の場所にあり好立地です。この表参道周辺は私も撮影によくいくのですが、結婚式場もドレスショップも多くあり激戦区です。
激戦区なのでサービスや品質が良くないと生き残れません。そんな中、世間から高評価を受けているサブリナさんなので一度、来店してみてはいかがでしょうか?
初回来店特典も用意しているので是非利用してみてください。
お急ぎの花嫁様も最短1ヶ月の対応が可能です。
★ミスサブリナの詳細はこちら↓★


ミスサブリナ表参道に行くときのの注意点

ミスサブリナ表参道は完全予約制となっていますので、余裕をもって予約をしてから来店をお願いいたします。
初回来店&お申し込みでドレス小物6点レンタルをプレゼントのキャンペーンも行っているので下記バナーから是非、詳細をご確認の上ご予約をお願いたします。
★ミスサブリナのウェディングフェアはこちら↓★